Медицинская клиника Здоровье
г. Москва, ул. Пролетарская, д. 69
Мы работаем с 8 до 22 без выходных
8 800 240-55-20
Обратный звонок
Записаться на прием

Синдром повышенной проницаемости жкт

Синдром повышенной проницаемости жктОт здорового функционирования кишечника во многом зависит наше самочувствие. Для того, чтобы предотвратить проблемы с системой пищеварения, необходимо знать все о ЖКТ. Это доступная информация, требующая соблюдения простых рекомендаций. В этой статье вы познакомитесь с синдромом повышенной кишечной проницаемости.
Анатомическое строение кишечника предполагает наличие энтероцитов – слоя клеток на поверхности кишечника. Они соединены между собой сложными структурами, и если их целостность нарушается, возникает синдром повышенной кишечной проницаемости. Врачи иначе называют его кишечной гиперпроницаемостью.
Наглядно это выглядит как наличие дырок, через которые в лимфоток и кровеносную систему могут попадать частички еды, бактерии и прочие инородные вещества.

Не пропустите симптомы!

В первую очередь вас должны насторожить болевые ощущения в области кишечника. Здоровый орган болеть не должен, и боль сигнализирует нам о том, что в организме что-то не в порядке. Также на данное заболевание могут указывать:

  1. Частое урчание в животе
  2. Повышенное газообразлвание
  3. Высыпания или воспалительные проявления на коже
  4. Судороги
  5. Колиты
  6. Повышенная чувствительность к определенным продуктам

Кроме того, провоцировать заболевание могут аутоиммунные заболевания и нарушение функций щитовидной железы.

Почему возникает синдром повышенной проницаемости ЖКТ?

  1. Не здоровое и не сбалансированное питание является причиной многих заболеваний ЖКТ. Обратите внимание на свой рацион. Если вы часто употребляете фаст-фуд, алкоголь, перекусываете на бегу – вы можете оказаться в зоне риска
  2. Наличие травм. Серьезные травмы часто являются причиной кишечной гиперпроницаемости
  3. При хроническом стрессе в организме вырабатываются гормоны, которые могут провоцировать заболевание
  4. Интенсивная физическая нагрузка. При большой физической нагрузке и высокоинтенсивных тренировках кровь начинает активно снабжать мышцы. Система ЖКТ при этом страдает от недостатка кровоснабжения. Это может стать причиной гиперпроницаемости и воспаления. Следует быть особо осторожным, если вы – начинающий спортсмен. Увеличивайте нагрузку постепенно. Благодаря постепенному увеличению нагрузки многие профессиональные спортсмены не страдают от этого заболевания, так как их организм адаптировался к интенсивным тренировкам
  5. Нарушение микрофлоры кишечника часто приводят к различным дисфункциям системы пищеварения, в том числе и к кишечной гиперпроницаемости
  6. Инфекционные заболевания. Бактерии могут нарушать целостность стенок кишечника
  7. Дефицит железа, цинка и витаминов группы А и D
  8. А вот избыток витамина C наоборот увеличивает кишечную проницаемость
  9. Приемом некоторых препаратов, а также радиация и химиотерапия отрицательно сказываются на системе пищеварения
  10. Естественное старение. С возрастом многие функции организма ослабевают, в том числе слабеет кишечный барьер.

При лечении повышенной проницаемости жкт назначают соблюдение диеты, пробиотики и ферментированные овощи. Овощи полезно готовить на пару, тушить, а так же употреблять полезные жиры. Такие жиры содержат, например орехи, оливковое масло и авокадо.

Не забывайте, что правильное питание полезно не только при лечении, но и при профилактике многих кишечных заболеваний. Ведите здоровый образ жизни, включайте в свой рацион полезные продукты, и организм отблагодарит вас здоровьем и хорошим самочувствием.

Была ли Вам полезна статья? Оцените её
Сколько лет можно ставить брекеты ребенку
Сколько лет можно ставить брекеты ребенку
Читать далее
Диализ (интервью) гемодиализ гемодиализ цена схемы проведения процедуры
Диализ (интервью) гемодиализ гемодиализ цена схемы проведения процедуры
Читать далее
Соли в моче — диагностика почек
Соли в моче — диагностика почек
Читать далее
Опухоль почки (интервью онкология)
Опухоль почки (интервью онкология)
Читать далее
Обсуждения