Очищение от солей суставов: проведение эффективной чистки в домашних условиях

Для сохранения здоровья и долголетия человеку рекомендуется употреблять с пищей и напитками не более 15 граммов любых видов соли в течение суток. Превышение указанной нормы является причиной отложения солей в суставах и тканях, что ведет к развитию патологических процессов и заболеваний такого рода, как артрит, артроз, подагра и ряда иных.

Как правило, указанные недуги сопровождаются выраженными болезненными ощущениями, снижением качества жизни и необходимостью ограничения физической активности. Во избежание развития патологий рекомендуется регулярно проводить очищение суставов от солей, а также следовать основным правилам здорового питания.

Избыток соли в организме ведет к развитию серьезных заболеваний.

Общие рекомендации

Для начала рекомендуется уменьшить количество соли в пище.

Проведение чистки суставов от солевых отложений изначально предусматривает соблюдение ряда правил, нарушение которых может привести к негативным последствиям, в том числе, усугублению имеющихся заболеваний. В первую очередь следует внести необходимые коррективы в рацион питания, исключив вредную пищу и обогатив меню полезными продуктами.

В целом же инструкция по очищению, ознакомиться с которой поможет видео в этой статье, и общие рекомендации выглядят следующим образом:

Диета с ограниченным количеством соли полезна всем

Не следует забывать о том, что очищение солевых отложений является сильным стрессом для организма, в связи с чем перед проведением выбранных процедур следует проконсультироваться со специалистом. Врач поможет выявить противопоказания, если таковые имеются, и максимально уменьшить вероятные риски развития побочных эффектов.

Совет! Незначительное ухудшение состояние в период проведения чистки является относительной нормой. Однако при появлении сильного дискомфорта и недомоганий следует немедленно обратиться к лечащему врачу.

Лавровые листья

Лавровый лист (на фото) эффективно очищает организм и стимулирует обменные процессы.

Очищение от солей лавровым листом является одной из самых популярных и относительно безопасных процедур ввиду дешевизны и природного происхождения лавра. Для получения максимального результата рекомендуется проводить процедуры, направленные на выведение из организма солевых отложений, не менее трех раз в течение года.

В дальнейшем допустимо уменьшить количество чисток до одного раза, этого вполне достаточно в качестве мер профилактики.

Для выведения из организма соли необходимо:

1. Для начала необходимо подготовить нужные компоненты: пять граммов предварительно измельченных листьев лавра и стандартный стакан крутого кипятка.
2. Перемолотые листья необходимо залить требуемым объемом горячей воды и накрыть емкость с настоем теплым полотенцем. Также можно воспользоваться обычным термосом. Настаивать полученное средство следует в течение половины суток.
3. Полученный настой рекомендуется пить по одной чайной ложке каждые двенадцать часов. Например, можно делать это утром, после приема завтрака и вечером.

Отвар лаврового листа

Следует помнить о том, что лавровый лист способствует эффективному разжижению гемолимфы, в связи с чем употреблять его в течение длительного периода времени категорически не рекомендуется, так как подобное чревато развитием внутренних кровотечений.

Для получения максимального результата достаточно пить настой в течение трех дней, после чего следует дать организму семидневный отдых. По истечение недели процедур требуется повторить.

Чистка рисовой крупой

Белый рис поможет вывести соль из организма.

Очищение от солей организма является популярным методом традиционной тибетской медицины. Этот способ достаточно сложен в исполнении, но эффективность его превышает все ожидаемые результаты.

Помимо основного предназначения, то есть, выведения солевых отложений, указанный способ оздоравливает и полностью очищает организм.

Для использования этого метода необходимо:

1. Для начала необходимо подготовить пять чистых банок, в каждую из которых следует пометить несколько столовых ложек обычного белого риса. Использовать пропаренную промышленным способом крупу категорически не следует.
2. В первый день необходимо залить в первую емкость очищенную холодную воду. Встряхивать банку или размешивать рис не следует.
3. На следующий день воду в первой банке следует заменить, и подготовить аналогичным способом следующую емкость.
4. Проводить такие манипуляции следует до тех пор, пока вода не будет добавлена в последнюю, пятую емкость. На этом подготовительный этап завершается, далее модно приступать непосредственно к очищению.

На утро шестого дня следует сварить кашу без соли и масла на основе риса, подготовленного в первой емкости. Получившееся блюдо необходимо употребить в качестве основного завтрака, полностью исключив прием иной пищи, а также жидкости в течение четырех последующих часов.

Совет! Не рекомендуется проводить такой вариант очищения организма при наличии некоторых заболеваний внутренних органов. Перед тем, как приступить к выполнению приведенной выше процедуры, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Наружные методы

Наружные методы проведения чистки также обладают высокой эффективностью.

При выраженных болезненных ощущениях в суставах, наличиях характерных заболеваний, а также болезней, препятствующих проведению чисток организма, можно воспользоваться наружными методами. Эти способы являются относительно безопасными, так как исключают прием каких-либо лекарственных средств внутрь, но достаточно эффективными.

Для того чтобы провести очищение организма в домашних условиях от солей, можно воспользоваться одним из следующих рецептов:

1. Настой лопуха. Для его приготовления необходимо соединить идентичное количество предварительно измельченных корней лопуха и корневищ девясила. Двадцать граммов полученного таким образом сырья следует залить стаканом крутого кипятка, после чего дать настояться в течение минимум шести часов. Использовать настой рекомендуется в качестве основы под компрессы.
2. Для лечения суставов рекомендуется залить половиной литра качественной водки пятьдесят граммов мелко нарезанных листьев обычной крапивы и три зубчика чеснока, пропущенных через чеснокодавилку. Настаивать такое средство следует в течение месяца, систематически встряхивая.
3. Для приготовления следующего средства необходимо соединить пятьдесят миллилитров спирта с пятью граммами пищевой соли, ста граммами жидкого меда, настоять в течение нескольких часов, периодически взбалтывая.

Настои, приготовленные из крапивы и сока редьки необходимо использовать в качестве средств для растираний пораженных суставов. Проникая в ткани, активные компоненты домашних средств помогут не только вывести излишки солей, но также уменьшить дискомфорт и болезненные ощущения.

Петрушка и молоко

Эффективное очищение организма от солей в домашних условиях посредством применения обычной петрушки и свежего молока по праву отнесено к разряду наиболее сильнейших. Именно поэтому в процессе проведения такой процедуры следует обращать особенное внимание на состояние собственного здоровья, так как существенные ухудшения самочувствия в процессе приема средства не являются столь уж редкими.

Корень петрушки

Для проведения процедуры такого рода необходимо сварить своеобразную кашу на основе двух килограммов очищенных и перемолотых корневищ петрушки, а также трех с половиной литров натурального молока. Полученную смесь следует разделить на три равные части, каждую из которых следует употреблять в течение суток в одинаковых объемах через идентичное количество времени. Помимо такой каши употреблять пищу в течение последующих трех дней не следует.

Несмотря на то, что практически любое очищение организма от солей народными средствами является не только эффективным, но и относительно безопасным, перед проведением любой процедуры, а также в процессе подготовки к ней следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Наличие некоторых заболеваний является прямым противопоказанием к проведению чистки.

Когда не оказывается своевременное лечение, единственным выходом является хирургическим лечение суставов. Подробнее об этом можно узнать на сайте Artusmed