Очищение печени: простые, безопасные, но, в тоже время, эффективные способы

Жизненные показатели человеческого организма во многом зависят от степени чистоты, вязкости и состава крови. Печень является многофункциональным органом, отвечающим, в том числе, за фильтрацию плазмы.

Загрязнение печени токсинами и шлаками является одной из причин развития множества заболеваний.

В процессе жизнедеятельности в тканях печени скапливается большое количество токсинов, шлаков и вредных химических веществ, наличие которых является основной причиной ухудшения деятельности данного органа, самочувствия человека в целом, а также развития различных заболеваний. Чтобы избежать столь негативных последствий, рекомендуется регулярно проводить чистку печени и очищение желчного пузыря посредством использования лекарственных препаратов или народных методов.

Подобные процедуры помогут восстановить и улучшить функционирование печени и предотвратить появление возможных проблем.

Общие принципы чистки

Очищение желчного пузыря и печени – важная процедура, подойти к проведению которой следует с максимальной ответственностью. Перед проведением чистки следует не только выбрать наиболее подходящий способ, но и обратить внимание на общие правила относительно проведения манипуляций, направленных на выведение токсинов и шлаков.

Предварительная консультация врача обязательна

Видео в этой статье поможет ознакомиться с процессом подготовки к чистке более подробно, в числе же наиболее значимых аспектов следует назвать:

1. Минимум за неделю до чистки, а также в течение месяца после ее проведения следует придерживаться правил здорового питания. Есть следует регулярно, каждые два – три часа, но небольшими порциями. В качестве превалирующих продуктов следует выбрать постное мясо, рыбу, овощи, фрукты, растительные масла, зелень, молочную и кисломолочную продукцию.
2. Не рекомендуется проводит чистку при наличии заболеваний печен или желчного пузыря, в период беременности и естественного вскармливания, а также при нахождении в депрессивном состоянии. Какие именно факторы являются категорическими противопоказаниями, может определить только врач.
3. Перед тем, как приступить к чистке печени необходимо очистить тонкий и толстый кишечник, в противном случае проведенные процедуры не принесут желаемого результата.

Для стимуляции обменных процессов и улучшения перистальтики рекомендуется употреблять кисломолочные продукты, приготовленные в домашних условиях либо те, которые не рекомендуется хранить более трех суток. Непосредственно в процессе проведения чистки следует придерживаться строгой диеты, в противном случае очищение будет малоэффективным.

Совет! Перед проведением чистки следует проконсультироваться с врачом для выявления возможных противопоказаний относительно применения данной процедуры.

Лекарственные препараты

Очищение и восстановление печени можно проводить при помощи лекарственных препаратов, обладающих антибактериальными и желчегонными свойствами. При выборе конкретного медикаментозного средства рекомендуется предварительно посоветоваться с лечащим врачом. Принимать самостоятельно любые, даже самые безобидные средства, категорически не следует.

В числе лекарств, применяемых для очищения печени в сфере практической медицины, наиболее часто называют:

1. Касторовое масло. Употреблять его следует ежедневно, в течение минимум двух недель, в вечернее время суток. Масло активирует перистальтику, выводит залежи каловых камней, токсины и шлаки. Инструкция, согласно которой необходимо рассчитывать количество препарата, такова: один миллилитр масла на один килограмм массы тела.
2. Карсил. В составе препарата преобладают растительные компоненты. Принимать лекарственное средство следует в течение трех месяцев. Активные ингредиенты препарата стимулируют жировой обмен, выводят токсичные вещества, стимулируют обменные процессы.
3. Аллохол. Состав лекарственного средства обогащен растительными компонентами и активированным углем. Медикамент улучшает перистальтику кишечника, способствует выводу токсинов и повышенному образованию желчи. Продолжительность курса лечения может составлять от двух до четырех недель.

Аллохол – популярный и недорогой желчегонный препарат

Средства и способы очищения печени в домашних условиях посредством использования лекарственных средств достаточно разнообразны, но применять их можно только при условии отсутствия противопоказаний. К числу таковых, например, относятся: детский возраст, беременность, наличие заболеваний печени и желчного пузыря.

Правильное питание

Овсяная каша на завтрак – поможет мягко очистить и восстановить печень.

Проводить полное очищение кишечника и печени в домашних условиях рекомендуется чаще всего только при условии высокой степени зашлакованности организма. Как правило, в подобных случаях больного беспокоят расстройства пищеварения, ухудшение общего самочувствия, отсутствие аппетита, головные боли. В остальных ситуациях достаточно проведения профилактической чистки, направленной на мягкое очищение печени и выведение шлаков.

В качестве наиболее эффективного метода профилактической чистки следует назвать строгую диету, соблюдать которую необходимо в течение трех – семи дней, варианты завтраков, обедов и ужинов можно варьировать по собственному желанию:

Правильное питание – это вкусно

Для получения более выраженного эффекта рекомендуется пить на ночь и в утренние часы по две столовые ложки оливкового масла. Это средство стимулирует перистальтику и выработку желчи, улучшает процессы пищеварения, нормализует состояние микрофлоры.

Также в процессе соблюдения данной диеты можно проводить очищение кишечника печеными яблоками. Для этого необходимо употреблять яблоки в качестве завтрака и полдника в произвольном количестве.

Оливковое масло и лимонный сок

Оливковое масло на фото – идеальное средство для очищения и укрепления организма.

Для выведения шлаков и токсинов можно использовать натуральное оливковое масло и лимонный сок, это весьма действенный и безопасный рецепт, очищение печени перечисленными выше ингредиентами не занимает много времени и проходит мягко и безболезненно. Не рекомендуется пользоваться данным средством при выявлении воспалительных заболеваний.

Для проведения чистки необходимо провести ряд следующих этапов:

1. Для начала следует подготовить необходимые для чистки ингредиенты: стакан слегка подогретого на водяной бане оливкового масла и стакан натурального свежевыжатого сока лимона.
2. Чистку следует проводить в пять – семь часов вечера, перед процедурой следует питаться только овсяной кашей на воде и пюре из вареных овощей. Для улучшения функционирования печени рекомендуется положить грелку в область правого подреберья.
3. После завершения подготовительных манипуляций следует сделать три глотка масла и запить их идентичным количеством лимонного сока. При появлении рвотных позывов рекомендуется глубоко подышать или пройтись.
4. Употреблять масло и сок следует каждые пятнадцать минут, до тех пор, пока оба стакана полностью не опустеют. Далее необходимо спокойно полежать в течение нескольких часов. Физическая активность недопустима. Принимать пищу также не следует.
5. На утро после проведения чистки рекомендуется употребить в качестве завтрака легкий салат из капусты, яблок и моркови. Это блюдо поможет вывести из кишечника остатки отходов. По истечении четырех часов следует съесть геркулесовую кашу, приготовленную на воде.

Этот метод очищения народными средствами печени помогает не только очистить внутренние органы тракта пищеварения, но также нормализовать и улучшить их функционирование. При регулярном применении методики улучшается качество жизни в целом, нормализуется вес, кожа становится более чистой, повышается иммунитет.

Совет! Такая чистка может спровоцировать обострение хронических заболеваний органов ЖКТ, поэтому перед ее проведением следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Сборы лекарственных трав

Вывести токсины помогут знакомые каждому лекарственные травы.

Не следует забывать о том, что следует обязательно провести очищение кишечника перед чисткой печени. Такая мера необходима для более полного выведения из организма токсинов и шлаков, а также предотвращения повторного загрязнения печени имеющимися в кишечнике токсичными и вредными веществами.

Для выведения токсинов можно применять отвары из лекарственных трав, употреблять которые следует в течение минимум десяти дней.

Очищающими свойствами обладают следующие виды растений:

• ромашка;
• крапива;
• подорожник;
• шиповник;
• чистотел;
• одуванчик;
• мята;
• цикорий.

Целебные отвары

Для приготовления полезного и вкусного напитка необходимо заварить стаканов кипятка пару столовых ложек сбора, приготовленного на основе двух – трех трав из списка, приведенного выше. Для улучшения вкуса отвара можно добавить в него немного меда или натурального сиропа. Пить его следует только натощак, в утренние и вечерние часы.

Несмотря на то, что практически все методы очищения печени в домашних условиях являются относительно безопасными и мягкими, перед проведением чистки рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом. Наличие некоторых заболеваний инфекционного и воспалительного характера является прямым противопоказанием к проведению процедуры чистки.