ТОП-5 лекарственных растений при сахарном диабете 2 типа
6 минут
Интернет и реальные аптеки переполнены рекламой и собственно БАДами, которые содержат вещества, снижающие сахар в крови. Но оказывается, что не нужно тратить «сумасшедшие» деньги и покупать препараты с экзотическими заморскими или редкими лекарственными растениями. ТОП-5 лекарственных растений при сахарном диабете 2 типа можно абсолютно спокойно купить в любой провинциальной аптеке, а их цена доступна и пенсионерам.
Обращаем внимание на то, что способность снижать сахар в крови с помощью напитков из растений, которые представлены на фото вверху и будут перечислены ниже, давно и неоднократно доказана исследованиями официальной медицины, так же как и действенность приведенных рецептов и режима применения.
Ну а в конце статьи можно посмотреть видео, где доктор Евдокименко рассказывает о 7 шагах, которые помогут прожить с сахарным диабетом 2 типа долгую и полноценную жизнь.
Побеги черники обыкновенной
Конечно побеги (веточки с листьями и плодами) черники лучше покупать в аптеке, но их вполне можно приобрести на рынке или даже заготовить самому. В этом ничего сложного нет, правда при условии, что есть возможность выехать в «чистый» лес и там растет черника.
На заметку. Многих интересует — снижает ли сахар такое растение как стевия? На сегодня нет научных данных, доказывающих сахароснижающее свойство этого растения. Но оно внесено в разрешенный для диабетиков список заменителей сахара, составленный и утвержденный Американской Диабетической Ассоциацией.
Инструкция по приготовлению чайного напитка из черничных побегов предельно проста:
- Можно брать как сухое сырье, так и свежесрезанные веточки с листьями и плодами черники.
- Для приготовления 4 порций (дневная норма) потребуется 60 г побегов положить в стеклянную или эмалированную посуду, залить 1 л холодной воды, настаивать в течение 12 часов.
- После этого холодный настой кипятят 5 минут на сильном огне, а затем «укутывают» на 45–60 минут.
Чайный напиток из побегов черники, приготовленный по этому рецепту, нужно пить ежедневно, 4 раза в день, спустя полчаса до или после еды и незадолго перед сном, в течение 1,5–2 месяцев, после чего нужно сделать обязательный, на 2–3 месяца, перерыв.
В таком случае можно рассчитывать не только на снижение сахара в крови, но и на подавление воспалительных процессов в организме, нормализацию состояния поджелудочной железы, улучшение работы сердечно-сосудистой и мочевыводящей систем, мягкую стимуляцию оттока желчи. Кроме этого чай из побегов черники отлично утоляет «диабетическую» жажду и снимает характерную сухость во рту.
Пить «черничный чай» запрещено людям с гипероксалатурией (избыточное содержание в моче солей щавелевой кислоты), острым или хроническим панкреатитом, хроническими упорными запорами.
Корень цикория
Конечно проще всего пользоваться порошком растворимого цикория, но больше пользы будет от напитка из натурального корня цикория, приготовленного по следующему рецепту:
- Небольшие кусочки корня цикория, купленного в аптеке, следует измельчить на кофемолке.
- Одну столовую ложку молотого корня цикория насыпать в джезву для приготовления кофе и немного подогреть на огне, после чего добавить 200 мл холодной питьевой воды.
- Дождаться закипания, уменьшить огонь и кипятить 2–3 минуты.
- Перелейте напиток из цикория в подогретую чашку, интенсивно размешайте и дайте время на то, чтобы кусочки корня осели на дно.
Напиток становиться действительно похожим на кофе, если в него добавить немного сливок. Тем диабетикам, которые хотят усилить тонизирующий эффект рекомендуют добавлять в цикорий молотые сухие плоды шиповника.
Кто не может отказаться от сладких напитков лучше добавлять в такой «кофе» стевию. Гурманам понравится добавки зерен кардамона и/или корицы.
Напиток можно пить ежедневно и, что примечательно, в течение очень длительного времени, без пауз и перерывов, так как организм к нему не привыкает. Делать этом можно 2–3 раза в день, за 30 минут до еды.
На заметку. Напиток из корня цикория запрещено принимать диабетикам, у которых есть тяжелая бронхиальная астма, варикоз III степени, заболевания печени. Временно отказаться от цикория нужно тем, кто проходит курс лечения антибиотиками.
Если пить цикорий регулярно, то помимо снижения сахара в крови можно рассчитывать на пусть и очень плавное, но все-таки избавление от лишних жировых накоплений, а также на снижение аппетита, тяги к сладкому и уменьшение отечности, которое происходит благодаря легкому мочегонному эффекту.
Корень одуванчика обыкновенного
Вот несколько действенных рецептов, как при сахарном диабете можно снижать сахар в крови сухим корнем одуванчика, смолотым в кофемолке:
- 1,5 ст. л. порошка залить 250 мл кипящей воды. Настаивать в термосе ночь, но не менее 6 ч. Процедить. Выпить в течение дня, в 3 приема, за 30 мин до еды.
- 0,5 ч. л. проглотить, запивая 150 мл теплой воды, за 20–30 минут до завтрака.
- 1 ст. л. порошка залить 200 мл кипящей воды. Настаивать 3 часа. Вместо термоса можно «укутать» фаянсовый чайник. Выпить в 2 приема, за 20–30 минут до обеда и ужина.
Рецепты № 2 и № 3 нужно применять в один день. Этот метод хорош, когда по какой-то причине не был подготовлен напиток из корня одуванчика по рецепту № 1. Длительность курса лечения настоем корня одуванчика при сахарном диабете 2 типа составляет 45–60 дней, после чего следует обязательно сделать 3-месячный перерыв.
К сведению. Снижать сахар в крови с помощью настоя сухого корня одуванчика запрещено при гастритах с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка или 12-перстной кишки, дискинезии желчевыводящих путей, склонности к поносам.
От лечения корнем одуванчика можно также ожидать желчегонного, мочегонного, спазмолитического и умеренного слабительного эффектов.
Створки фасоли
Все знают о пользе обычной и спаржевой фасоли при сахарном диабете 2 типа. Однако мало кто догадывается, что самой полезной частью этих растений при этой патологии являются не собственно бобы, а настой сухих створок (околоплодников) обычной фасоли.
Рецепт настоя створок фасоли от сахарного диабета 2 типа:
- Сухие стручки фасоли мелко посечь.
- 3 стакана сырья залить 1 л воды, дать закипеть, уменьшить огонь, варить 15 минут.
- Дать остыть, а затем процедить.
- Принять полученную порцию в 4 приема — за 15 минут до завтрака, обеда и ужина, а также перед отходом ко сну.
Длительность курса снижения сахара в крови с помощью концентрированного настоя околоплодников фасоли: 30 дней. Перерыв между курсами должен длиться не менее 1 месяца.
Лечение створками фасоли запрещено диабетикам, склонным к гипогликемическим приступам. Других противопоказаний у этого лекарственного сырья нет.
Манжетка обыкновенная
При сахарном диабете 2 типа настой из манжетки готовят так:
- 8 ч. л. мелко посеченных сухих листьев и соцветий заливают 500 мл кипящей воды, настаивают в термосе в течение 60 минут, а затем процеживают. Кстати правильно высушенное сырье сохраняет зеленый цвет в течение 12 месяцев. Если трава пожелтела, значит срок ее годности истек, и пользы от нее будет мало.
- Полученный объем настоя делят на 4 части и выпивают перед завтраком, обедом, ужином и ночным сном.
Допустимая длительность курса лечения — от 1 до 2 месяцев. Перерыв между курсами — не менее 30 дней.
Настой хорошо снимает боли в области сердца, способствует снижению тахикардии и аритмии. Разрешен к приему после инфаркта, инсульта и при стенокардии покоя. Отличительная особенность — у манжетки обыкновенной есть много показаний, но нет противопоказаний и побочных эффектов.
В заключительном видео в этой статье врач Евдокименко дает дельные советы для диабетиков с патологией 2 типа. Под видеороликом есть ссылка на гимнастический комплекс из 5 упражнений от панкреатита и холецистита, который показан к выполнению и при сахарном диабете 2 типа.
