Способы чистки сосудов и профилактики заболеваний
9 минут
Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, злоупотребление вредными привычками – все это негативно отражается на состоянии организма, сосуды страдают в первую очередь. Неотъемлемая часть образа жизни в этом случае – их чистка.
Большая часть людей на нашей планете страдает от развития сосудистых заболеваний. Можно ли как-то предотвратить это, и какие способы чистки сосудов являются самыми эффективными, мы рассмотрим ниже.
Враг сосудов – холестерин
Всем известно, что во многих продуктах питания есть холестерин. При частом их поедании он начнет проникать в кровь человека.
Постепенно происходит накопление. Повышенный уровень холестерина провоцирует необратимые изменения. Белки связываются с холестерином, большая часть всего этого начинает откладываться на стенках сосудов.
Со временем образуются бляшки, и разрушить их, к сожалению, достаточно сложно. Даже самая эффективная терапия лишь на время позволит отложить развитие заболеваний.
Очищать сосуды крайне необходимо. Засоренные сосуды не позволят току крови попасть к какому-то органу.
Более того их закупорка может привести к смерти больного. Именно поэтому важно чистить не только сосуды, но и саму кровь.
О том, что сосуды засорились, могут свидетельствовать головные боли, депрессии, а также прочие симптомы, на которые просто невозможно не обратить внимание.
Чем забиваются сосуды?
Существует масса всего того, что может забить сосуды, выделить можно следующее:
- Тромбы и сгустки крови. Образовываться сгустки могут в артериях, после распада бляшек, варикозной болезни. Тромбы появляются после того как нарушается работа клапанов.
- Паразиты и микробы. При развитии сепсиса или эндокардита могут поражать микробные эмболы, они закупоривают просвет сосуда.
- Газы. Сталкиваются с подобным явлением чаще водолазы, в том случае если быстро возвращаются с большой глубины на поверхность.
Сужаться просветы сосудов могут при наличии следующих заболеваний и проблем:
- врожденные стенозы;
- атеросклеротические бляшки;
- узелки на стенках сосудов;
- нарушение целостности сосудов.
Определить, что же именно стало причиной закупорки сосудов, может врач.
Показания к очистке сосудов
Абсолютные показания, при которых нужно чистить сосуды, следующие:
- уровень холестерина в крови повышен;
- частые и интенсивные головные боли;
- острота зрения и слуха снижается;
- варикозное расширение вен.
Каждый человек должен научиться принимать и понимать сигналы своего организма, благодаря этому можно своевременно предпринять терапевтические действия.
Полезные рекомендации касающиеся чистки:
- Чистить сосуды можно только после того, как будет полностью очищен организм.
- Прежде чем начинать самостоятельную чистку сосудов рекомендуется обратиться в медицинское учреждение и пройти обследование.
- Если начат курс очищения пройти его нужно полностью, в противном случае желаемый результат не будет достигнут.
- На период чистки отдайте предпочтение вегетарианской пищи. Любой вредный продукт может оказать отрицательное воздействие.
- Старайтесь пить как можно больше жидкости, лучше если это будет минеральная, но не газированная вода.
- Ведите активный образ жизни, как можно больше времени проводите в движении.
- Дозировки, указанные в препаратах или прочих лекарственных средствах, нельзя превышать.
Внимание! Проводить чистку сосудов нельзя в том случае, если хронические заболевания находятся в стадии обострения, а также беременным женщинам и кормящим мамам.
Чего можно добиться после чистки?
Если вы решили очистить и укрепить сосуды, то проводить все манипуляции нужно правильно.
При благоприятном исходе результат будет следующим:
- общее самочувствие улучшится;
- сосудистые заболевания будут устранены;
- холестериновые бляшки растворятся;
- просвет сосудов станет шире;
- головные боли будут отсутствовать;
- острота зрения и слуха станет выше.
Более того, после того как чистка сосудов будет пройдена, человек сможет ощутить прилив сил в буквальном смысле этого слова. Прочитайте эту статью до конца, чтобы узнать про все способы чистки сосудов.
Лекарственные препараты для чистки сосудов
Медикаменты для чистки сосудов используют обязательно, они способны понизить уровень холестерина, а также выводят его большую часть из организма.
В большинстве случаев назначается следующее:
- витаминные комплексы;
- статины;
- фибраты;
- секвестранты желчных кислот.
Самыми эффективными считаются статины. Они оказывают противовоспалительное действие, противоопухолевое.
Более того, большинство препаратов предотвращают развитие атеросклероза. Длительность курса лечения зависит от многих факторов: возраст больного, степень загрязнения сосудов, отсутствие сопутствующих заболеваний и прочее.
Секвестранты желчных кислот обладают не менее полезным действием. Желчные кислоты – это продукты обмена холестерина, Секвестранты – снижают уровень плохого холестерина.
Если говорить о фибратах, то препараты из этой группы понижают секрецию жиров, уровень холестерина в результате лечения в несколько раз снижается.
Для того чтобы были чистые сосуды Доппельгерц нужно принимать обязательно. К препаратам данной серии относятся Актив Венопротект и Венотоник.
В составе полезные компоненты и вещества: концентрат красного вина, сок смородины и черники, порошок винограда и прочее. После пройденного курса лечения венозный кровоток улучшается, поврежденные стенки сосудов регенерируются, устраняется чувство тяжести.
Читайте также Очистка сосудов от холестериновых бляшек: самые эффективные методы.
Чистка сосудов грецкими орехами
Что чистит сосуды организма? Нельзя не сказать о положительных свойствах грецких орехов. Это не только эффективное средство, но и щадящее. В качестве профилактики проводить очищение рекомендуется два раза в год.
Для организма грецкие орехи очень полезны. Вещества, входящие в их состав, делают стенки сосудов эластичными, снижают уровень плохого холестерина в крови. В рационе питания их должно быть как можно больше, причем использовать для чистки можно не только ядра, но и перегородки.
Рецепт приготовления: орехи очистите от скорлупы, измельчите, уберите в стеклянную емкость и поставьте на несколько часов в холодильник. Два раза в день съедайте по 15 грамм, желательно делать это натощак.
Из перегородок можно приготовить настойку. От полутора килограмм орехов возьмите перегородки, поместите их в банку. Залейте водкой или медицинским спиртом.
В течении двух недель настаивайте в прохладном месте. Переодически состав нужно встряхивать. Готовое средство процедите, по 30 капель принимайте каждый день. Курс лечения – полтора месяца, затем делается месячный перерыв, и он повторяется.
Чесночная настойка для очищения сосудов
Популярное средство, используемое для чистки сосудов – чеснок. Но, к сожалению, использовать его могут не все, так как имеется много противопоказаний: гастрит, беременность, лактация, патологии почек и прочее.
Помимо этого, проводя чистку сосудов таким образом в день нужно выпивать минимум два литра воды. С помощью чеснока можно очистить сосуды, вывести из организма все шлаки и токсины, а также простимулировать процессы омоложения.
Рецепт приготовления: возьмите несколько головок чеснока, очистите, измельчите. Чесночную массу переместите в стеклянную банку, залейте 15 миллилитрами спирта. Закройте емкость и настаивайте в течении десяти дней.
Готовое лекарственное средство должно быть слегка зеленого цвета, а запах специфический. Спустя десять дней процедите все, и оставьте настаиваться еще на три дня, в итоге жидкость должна стать бесцветной.
Первый день способ приема такой: утром капля, в обед две, вечером три. На второй день прибавляйте по одной капле, таким образом нужно дойти до шести дней после чего начать прием в обратном порядке.
Имбирь для чистки
Чистит ли сосуды имбирь? Многие народные целители советуют включить в ежедневный рацион питания имбирь. Добавлять его можно почти во все блюда: мясо, рыбные блюда, куриные отбивные и прочее.
Молотый имбирь может добавляться в качестве приправы к различным блюдам.
Для понижения уровня холестерина можно использовать имбирный чай, приготовить его можно следующим образом:
- приготовьте небольшой корень имбиря размером не более двух сантиметров;
- пол лимона;
- небольшое количество меда.
Очистите корень имбиря от кожуры, потрите на терке. Отделите две ложки и залейте их литром кипятка. К полученной массе добавьте лимонный сок, мед, в течении часа дайте настояться.
Процедите готовое средство, принимайте по 200 миллилитров три раза в день. Таким образом можно снизить вероятность развития атеросклероза и прочих сердечно-сосудистых заболеваний.
На видео в этой статье более подробно рассказывается о полезных свойствах имбиря.
Чистка сосудов с помощью лимона
Лимон – это полезный фрукт, в составе которого есть аскорбиновая кислота. Она, как известно, повышает эластичность сосудов, очищает их от холестерина. Способов применения лимона много, все они предусматривают сочетание лимона и других ингредиентов.
Лимон и чеснок
Очистите несколько головок чеснока от кожуры, измельчите. Несколько крупных лимонов пропустите через мясорубку. Смешайте компоненты, перемешайте, поместите в большую емкость.
Состав залейте кипяченой водой, она должна быть теплой. В течении трех суток необходимо настаивать лекарство в прохладном месте. Спустя это время процедите настойку, выпивайте по полстакана три раза в день.
Лимон и мед
Измельчите небольшой лимон, ягоды предварительно извлеките. Полученную массу залейте литром теплой воды. В течении трех дней дайте настояться. Выпивайте по ¼ стакана три раза в день, предварительно добавляйте 100 грамм меда.
Цитрусовые
Возьмите по два апельсина и лимона, измельчите, добавьте три ложки меда. Поместите готовую массу храниться в холодильник. Три раза в день принимайте по 15 грамм. Общий курс лечения составляет один месяц.
Чистка сосудов содой
Сода чистит сосуды и это правда, но только в том случае, если дозировки ее применения соблюдаются правильно. Принимать напиток, приготовленный на ее основе, следует каждый день, не прерывая курса лечения.
Начинать процесс очищения таким образом без консультации с лечащим врачом не рекомендуется, ведь не всегда щелочной напиток приносит пользу как мы этого ожидаем. Для приготовления возьмите столовую ложку соды, в 750 миллилитрах кипятка растворите, поставьте на огонь и доведите до кипения.
Принимать готовый раствор необходимо каждый день перед едой. По желанию можно выпивать по стакану в обед и вечером. Если делать все правильно уже через месяц пациент станет чувствовать себя лучше. Помимо очищения сосудов улучшится работа кишечника и печени.
Голодание для очищения
В народной медицине считается, что временный полный или частичный отказ от пищи способствует улучшению состояния организма. Объясняется это тем, что с пищей в желудок поступают не совсем полезные элементы, а при голодании организм тратит энергию для того чтобы все этого «изгнать».
Но что же думают поэтому поводу врачи? В человеческом организме есть полноценная система, которая позволяет выводить не нужные токсины и шлаки.
Без дополнительной помощи здоровые почки и печень смогут вывести все ненужное наружу. Если нет зависимости от пагубных привычек, то при правильных нагрузках и питании сосуды смогут очистится самостоятельно и ни каких голодовок не потребуется.
Что хорошо чистит сосуды? Как видно для этого существует достаточно много методов.
Внимание! Единственный способ, который позволяет защитить организм от развития сосудистых заболеваний и прочих проблем – здоровый образ жизни.
Правильное и сбалансированное питание, умеренные нагрузки, отказ от вредных привычек – все это должно стать частью вашей жизни (см. Для чего необходима диета: питание при атеросклерозе сосудов). Придерживаясь простых рекомендаций вопрос о том, как чистить сосуды, может никогда и не возникнуть.
