Все что нужно знать про чистку зубов при брекетах
5 минут
Ортодонтологическое лечение на данный момент существенно улучшилось, но несмотря на это уход за брекет-системами остается довольно хлопотным. Трудности могут возникнуть с поддержанием гигиены на должном уровне, ведь вычищать зубы в некоторых местах довольно проблематично. Остатки пищи служат местом скопления бактерий и источником неприятного запаха.
В статье и на прикрепленном видео даны рекомендации насчет того, как правильно осуществляется чистка зубов при брекетах и гигиена ротовой полости в целом.
Использование зубной щетки
Если нормой считается чистка зубов два раза в день, то людям с брекетами это следует делать не менее трех раз в сутки. Процедура должна проделываться с особой тщательностью, нужно уделять внимание не только поверхностным частям зубов, но и продуктивно очищать щели между системой и пустоты под дугами.
Желательно это делать после каждой еды и, если нет возможности использовать щетку, нужно пользоваться ершиком или зубной нитью для брекетов. Эти меры помогут устранить застрявшие частички пищи и неприятный запах разлагающейся органики.
На первых порах возникают определенные проблемы, но через небольшой промежуток времени люди быстро приспосабливаются и все проходит без проблем, просто нужно набраться немного терпения.
Обратите внимание. Используйте специальную зубную щетку для чистки, которая имеет посередине более низкую щетину (V-образной формы), нежели по краям. Это позволит хорошо чистить зубы под и над установленными металлическими элементами, а при смене ее положения довольно хорошо обрабатывается эмаль под металлической конструкцией.
Если система съемная, то перед процедурой нужно снять все, что можно. Как это делать должен показать врач ортодонт, который даст инструкцию по разборке брекетов. Важно уделить внимание каждому зубу и всем промежуткам, а не только передней и жевательной поверхности.
Ниже даны рекомендации насчет того, как нужно чистить зубы с брекетами:
- Подберите зубную щетку правильной формы, нужной жесткости, которая предназначена для брекетов. В данном случае лучше пользоваться обычной, а не электрической. Очень хорошо если модель посоветует врач.
- После нанесения пасты на щетину делайте массированные движения с лицевой стороны, потом внутренней, затем обработайте жевательную поверхность. Если стоматолог указал иную последовательность, то лучше прислушаться к его советам.
- Зубная щетка должна быть расположена приблизительно под углом 45 градусов к продольной оси проволоки брекетов. Слегка нажмите и проводите гигиеническим прибором вверх и вниз, чтобы вычистить эмаль под системой.
- Хорошо вычищайте каждый зуб, а также пространства, которые есть.
- Длительность чистки в среднем 4 минуты. После выплюньте пасту, прополощите зубы и посмотрите достаточно ли они хорошо вычищены. Надежна ли брекет-система, нет ли во рту неприятных ощущений.
Обратите внимание. Поскольку эмаль нуждается в дополнительном укреплении и защите, рекомендуется покупать пасту, содержащую кальций и фтор.
Другие варианты очистки
Если человек носит брекеты, то одной чистки зубной щеткой будет мало. К тому же ее не всегда можно использовать, особенно это касается работы. В таблице указаны дополнительные инструменты для очистки брекетов и эмали.
Таблица. Дополнительные средства гигиены:
| Приспособление | Комментарий |
|
|
Так правильно называется зубная нить. Лучше выбирать жесткие виды, которые очищают лучше всего. Ее заводят за металлические элементы, как показано на фото, затем двигают в разные стороны. То же самое делают в межзубном пространстве. Для каждого зуба используют новый участок флосса. |
|
|
Это не альтернатива зубной щетке, а дополнение. Используйте их после основной чистки или еды днем, когда находитесь вне дома. Они отлично очищают межзубные промежутки. |
|
|
Купите ополаскиватель на свое усмотрение или посоветуйтесь со стоматологом. Это сделает чистку более завершённой, устранит бактерии и освежит дыхание. |
|
|
Специальный аппарат, создающий мощный пучок воды (можно использовать жидкость для полоскания), который дополнительно помогает удалять грязь с зубов после основной чистки. |
Важно. Всегда следите за тем, чтобы зубная щетка и ершик имели хорошую щетину. Посеченные, мятые, изогнутые и поредевшие ворсинки не способны к качественной гигиене брекетов и эмали.
Совету по уходу
При давлении на десну между ней и брекетами стоматологи могут вставлять особые полосочки, которые по структуре напоминают восковые. Перед гигиеническими процедурами их необходимо снимать.
Кроме этого, есть еще несколько моментов, которые помогут сделать чистку более правильной и легкой:
- Используйте ирригатор, если нет времени на ухаживание за зубами с помощью флосса. Это значительно проще, но цена устройства, в сравнении с зубной нитью, достаточно высока.
- Если днем после еды нет возможности тщательно уделять время зубам, то рот нужно хотя бы поласкать специальным эликсиром. Лучшим вариантом будет использование портативной маленькой зубной щеточки, напоминающей по форме ершик. Можно проконсультироваться на данный счет с лечащим ортодонтом.
- Всегда используйте зубную нить: после еды и даже вслед за зубной щеткой. Последняя не способна качественно очистить боковые поверхности между двух соседних зубов.
- После окончания всех процедур используйте ополаскиватель.
Раз в год, а лучше два, ходите в клинику для профессиональной очистки зубов от налета и камней, в некоторых случаях возможно понадобится отбеливание. Для этого используются специальные ультразвуковые устройства, которые разбивают твердые отложения и удаляют их.
Заключение
Ношение брекетов обязывает человека более тщательно заботиться о гигиене ротовой полости. В данном случае чистка зубов проводится усерднее и дольше, нежели обычно. Важно понимать, что как бы хорошо не проводился уход за системой и зубной эмалью, желательно раз или два в году посещать стоматологический кабинет профессиональной очистки ультразвуком.
Правильный подход к собственному здоровью поможет избежать кариеса и других проблем, которые могут быть при недостаточной гигиене зубов.
