Как почистить печень от токсинов с помощью народных методов и медицинских препаратов

Ежедневно человеческий организм подвергается токсическим атакам, как извне, так и изнутри. Токсины попадают в организм из окружающей среды, с пищей, в результате жизнедеятельности бактерий, живущих в организме.

Печень – своеобразный барьер всего организма – фильтр, в который с помощью кровотока из всего организма попадает мусор (шлаки и токсины), очищается и выводиться. Выполняя детоксикационную работу, печень фильтрует всю кровь до 400 раз за сутки, сама накапливая в себе огромное число шлаков, токсинов и в определенный момент может не справиться с нагрузкой. Поэтому, как почистить печень от токсинов должен задумываться каждый человек, дабы избежать проблем со здоровьем.

Очистка печени от токсинов благотворно сказывается на работе всего организма.

Симптомы загрязненной печени, методы чистки в домашних условиях и подготовка организма к процедуре очищения

Итак, понятие шлаки и токсины в организме:

1. Шлаки – результат обмена веществ или продукты совершенно бесполезные для организма. К шлакам относят вредные пищевые добавки (красители, заменители сахара, стабилизаторы, эмульгаторы и загустители), радионуклиды, нитраты, тяжелые металлы, а также медицинские препараты.
2. Токсины – вредные и отравляющие вещества из окружающей среды (воздух, загрязненная питьевая вода и некачественные продукты) и вещества, выделяющиеся в результате жизнедеятельности бактерий и метаболизма хим. веществ.

Печень выполняет целый ряд необходимых для организма функций:

• синтезирование белков (альбумин, протеин, глобулин);
• секреция желчи;
• регулировка гормонов и синтез ферментов;
• очистка крови;
• хранение микроэлементов (кобальт, медь, железо), необходимых для биохимических реакций в организме.

С нарушением данных функций произойдет сбой в работе всего организма, что повлечет за собой необратимые для здоровья процессы.

На фото шлаки и токсины, отравляющие организм.

Интересно. Печень выполняет более пятисот функций в человеческом организме и при сбоях в работе этого органа страдает весь организм.

Таблица №1. Симптомы токсического отравление печени и стадии загрязнения:

А вам знакомо чувство тяжести в правом подреберье?

При наличии четырех симптомов из списка необходима срочная чистка печени от токсинов, при выявлении пяти и более нужно обратиться к врачу и сделать ряд анализов крови, мочи, кала, а также УЗИ. В некоторых случаях сильно загрязненная печень предполагает лечение в стационаре с применением инфузионной терапии, плазмафереза.

В результате большего накопления вредных веществ в печени идет образование холестериновых бляшек, пагубно воздействующих на все внутренние органы, и со временем возникают серьезные заболевания:

• диабет;
• избыточный вес;
• атеросклероз;
• заболевания сердца и сосудистой системы;
• аллергии;
• ухудшение зрения;
• гипертония;
• сбои в работе щитовидной железы
• болезни ЖКТ;
• желчнокаменная болезнь;

Интересно. В течение часа печень фильтрует и очищает до ста литров крови, а за сутки эта цифра увеличивается до 2 тысяч.

К вопросу, чем почистить печень от токсинов нужно подходить взвешенно и после консультации специалиста. Врач, исходя из анамнеза, исключит методы неподходящие по состоянию здоровья и подберет более безопасные.

Очищение печени от токсинов имеет ряд противопоказаний:

• беременность и период лактации;
• желчнокаменная болезнь;
• гепатит в острой стадии;
• онкология;
• хронический холецистит;
• гипертония;
• риск инсульта;
• язвы ЖКТ.

Будущим мамам процедуру придется отложить

Перед проведением процедур по очистке необходимо:

1. очистить организм от паразитов. Они способны блокировать утечку камней и снижать эффективность всех методов очистки. Избавиться от глистов можно с помощью травяной смеси из коры дуба, крушины, полыни и пижмы. Травы смешать в равных пропорциях и измельчить. Одну ложку смеси трав залить 200 мл горячей воды и настоять в термосе. Пить натощак каждое утро по пол стакана, в течение семи дней.
2. За четыре дня до процедуры чистки убрать из рациона сдобу, жирную, острую и жареную пищу, а также блюда с большим содержанием жиров. Категорически запрещено употреблять алкоголь содержащие напитки.
3. Рацион должен состоять преимущественно из растительной пищи и свежевыжатых соков, это усилит эффект чистки.
4. Очищение кишечного отдела необходимая и обязательная процедура перед чисткой печени, так как работа этих двух органов напрямую зависит друг от друга. Кровь из кишечника со всеми полезными веществами сначала оказывается в печени и далее расходится по всему организму. Грязный кишечник сам по себе накапливает токсины и шлаки, которые с кровотоком будут оседать в печени и разноситься ко всем органам.

Таблица №2. Очищение кишечника:

Метод чистки	Рецепт	Особенности лечения
Кефирная диета	кефир; свежевыжатый яблочный сок; отварные овощи (свекла, морковь, картофель); сухарики черного хлеба.	В первый день необходимо выпить 2,5-3 литра кефира, за шесть приемов. Кроме этого можно есть только сухарики из хлеба. На второй день —  выпить 2,5 литра яблочного сока и несколько сухариков, за шесть приемов. Третий день – можно принимать в пищу отварные овощи. Диету можно повторять два раза в месяц.
Сок квашенной капусты.	Сок квашеной капусты	Длительность очищения две недели, во время которых необходимо употреблять сок капусты трижды в день, по 100мл перед едой.
Травяной сбор	лимонник 25 гр; соцветия черной бузины 5 гр; календула (цветки) 5 гр; корень солодки 10 гр; кора крушины 10 гр; зверобой 10 гр.	1 столовую ложку травяной смеси залить 200мл воды и кипятить несколько минут на слабом огне. Отвар выдержать 1,5 часа. Принимать 3 раза в день, в виде чая, в теплом состоянии по ½ стакана пред едой. Курс очистки 3 дня, после которого нужно пить кефир для нормализации микрофлоры кишечника.
Травяной сбор №2	крапива 40 гр; трава лачуги 10 гр; косянка (соцветие) 10 гр; соцветия линдена 10 гр; ромашка аптечная 10 гр; трава тысячелистника 10 гр.	Две столовые ложки травяной смеси залить 200 мл воды и варить на маленьком огне около 15 минут. Выдержать в течение 1,5 часов и процедить. Употреблять в течение дня небольшими порциями с добавлением меда.
Смесь алоэ и лимонного сока	сок алоэ (одна столовая ложка); сок половинки лимона; оливковое масло (одна столовая ложка).	Смесь употреблять каждое утро натощак, неограниченное время.

Интересно. Масса всех бактерий и микроорганизмов, живущих в кишечнике, составляет около 2,5 кг.

Методы очистки печени с помощью народных методов

Очистка печени от токсинов проводится с периодичностью один раз в шесть семь месяцев. Более частое проведение процедур создает сильную нагрузку на орган и может навредить. Внеочередные процедуры проводят только с разрешения специалиста и после проведения медицинского обследования.

Таблица №3. Методы очистки печени в домашних условиях:

Способ очищения	Действие на организм	Рецепт	Особенности лечения
Терапия свежевыжатыми соками	растворяют шлаки и токсины; проводят детоксикацию всего организма; насыщают организм витаминами.	Рецепт №1: 4 части моркови; 1 часть буряка; 1 часть огурцов; Рецепт №2: 3 части моркови 1,5 части листьев сельдерея 0,5 части петрушки (листья). Рецепт №3: Свежеотжатый яблочный сок.	Из ингредиентов рецепта №1 или №2 приготовить свежеотжатый сок и пить по 200мл утром натощак. Рецепт №3 – употреблять 200мл яблочного сока утром натощак, далее каждые два часа по 400мл. Длительность лечения 5-6 дней.
Свекольный квас.	Безопасно выводит из организма шлаки и токсины.	Измельчить 4 средних свеклы и засыпать их в 3х литровой банке с 400гр сахара. Добавить 50гр муки, укутать и оставить в темном месте на два дня. Далее добавляют 400гр изюма, 700гр сахара, литр воды и оставляют бродить на семь суток.	Свекольный квас принимают по 5 столовых ложек, 3 раза в день перед употреблением пищи.
Чистка оливковым маслом	Обладает детоксикационным свойством и желчегонным эффектом.	одна ложка (столовая) оливкового масла; 1 столовая ложка лимонного сока.	Смесь масла и сока принимать по 1,5 столовые ложки, за 30мин. до еды.
Отруби	Стимулируют работу желез и протоков, разжижают желчь и ускоряют ее вывод из организма.	Две столовые ложки	Принимать каждое утро натощак, запивая водой.
Минеральная вода Ессентуки №4 и №17	Разжижает желчь и облегчает ее отвод в двенадцатиперстную кишку	100 миллилитров	Принимают по 100мл, до четырех раз в сутки, за полчаса до еды.

Интересно. Большинство болезней печени сопровождается зудом кожных покровов и изменением в психологическом состоянии человека.

Способы очистки печени с помощью лекарственных препаратов

Печень можно чистить не только народными средствами, хорошо для этой цели использовать и препараты, очищающие печень от токсинов. Желчегонные средства – усиливают образование желчи и ее выброс в двенадцатиперстную кишку.

Противопоказания:

• обострения кишечных заболеваний;
• панкреатит в острой форме;
• гепатит;
• желтуха.

Гепатопротекторы – препараты для чистки печени от токсинов. Они способствуют усилению процессов, выводящих вредные вещества из крови, восстанавливают клетки печени, а также повышают устойчивость органа к вредным воздействиям.

Популярные гепатопротекторы

Лечить печень от шлаков и токсинов помогут растворители камней – лекарственные препараты, использующиеся для вывода холестериновых камней из желчного пузыря и печеночных протоков. Они способствуют снижению холестерина.

Препараты применяются только при наличии холестериновых камней маленького размера. Если имеют место быть билирубиновые камни или камни смешанного типа лекарства не эффективны. Растворители камней назначаются только после консультации врача.

Противопоказания:

• нарушение работы кишечника;
• наличие камней с большим содержанием кальция;
• язвенные болезни;
• гепатит и цирроз печени;
• сбои в работе поджелудочной железы.

Таблица №4. Лекарства для очистки печени, действие на организм, инструкция:

Препарат	Действие	Особенности приема
Желчегонные препараты
Аллохол	Желчегонный препарат, цена на порядок ниже, чем у аналогов. Усиливает образование желчи и увеличивает секрецию соков в кишечнике, усиливает перистальтику благодаря содержанию в составе: крапивы; Активированного угля; желчных кислот; чеснока.	Длительность курса составляет один месяц. Курс повторяют до трех раз в год.
Никодин	Обладает: желчегонным эффектом; противовоспалительным действием; антибактериальным воздействием.	Длительность лечения 3 недели.
Холосас	Производится из плодов шиповника и обладает легким желчегонным эффектом	Длительность очистки 1 месяц, дозировка по инструкции. Для усиления эффекта можно приготовить раствор: настой сенны 200 мл (200 гр травы, 200 мл кипятка); настой изюма (200 гр плодов, 500 мл кипятка); 300 мл Холосас. Раствор принимают на протяжении месяца, по 100мл после ужина.
Бонджигар	На основе растительного сырья. Препарат стимулирует образование желчи, с которой выводятся вредные вещества.	Длительность приема 45 дней. Для улучшения эффекта возможен прием вместе с гепатопротекторами (после консультации с доктором)
Сорбит	Препарат для очистки печени от токсинов: стимулирует вывод желчи; оказывает легкое послабляющее действие; благотворно влияет на жировой обмен.	Принимают 10% раствор по 80-100мл, три раза в сутки. Длительность курса до трех месяцев.
Олиметин	Препарат в виде капсул, на основе масел растительного происхождения (оливковое, масло мяты) ускоряет отвод желчи.	Принимают по одной капсуле, три раза в сутки. Длительность курса до двух месяцев.
Гепатопротекторы
Эссенциале	улучшает жировой обмен; ускоряет выведение токсинов; восстанавливает клетки печени	Курс приема до трех месяцев, в зависимости от повреждения печени.
Карсил	Препарат на основе расторопши пятнистой: усиливает синтез белка; способствует нормализации обменных процессов фосфолипидов; обезвреживает свободные радикалы; повышает иммунитет организма.	Курс лечения назначается врачом, после обследования.
Гепа-Мерц	В составе аминокислота орнитина, отвечающая за синтез мочевины.	Длительность лечения зависит от состояния печени.
Гептрал	восстанавливает работу печени; ускоряет отвод желчи; стимулирует обновление гепацитов; обладает антиоксидантными свойствами.	Назначается по рекомендации врача.
ЛИВ-52	Состав: тысячелистник; паслен. Назначается при большинстве болезней печени, а также для улучшения Работы всего ЖКТ и повышения аппетита.	Прием по назначению врача.
Растворители камней
Хенофальк	Выводит холестериновые желчные камни размером до 20 мм	Суточная доза до 18 мг/ на кг массы тела. Дозу делят на три приема. Длительность курса может достигать 12 месяцев, в зависимости от тяжести состояния

Диета для очистки печени

Наряду с лекарственными препаратами и средствами народной медицины можно использовать продукты, очищающие печень человека от токсинов.

Данные продукты необходимо ввести в рацион питания на период чистки печени по любому методу или использовать диету, как самостоятельную очистительную процедуру:

1. Чеснок – активизирует печеночные ферменты, выводящие из организма токсины. Селен в составе чеснока восстанавливает регенерацию.
2. Свекла и морковь содержит в своем составе флавониды. Они способствуют нормализации работы печени.
3. зелень (шпинат, петрушка, сельдерей, укроп и базилик) – содержат в своем составе хлорофиллы. Они способны адсорбировать и выводить из крови токсины, а также нейтрализовать опасные для организма металлы и химические элементы. Насыщают организм витамином Е
4. Авокадо – стимулирует выработку глутатиона, способствующего очистке печени от шлаков и токсинов.
5. Масла растительного происхождения (оливковое, льняное и кунжутное) – богаты на содержание полезных жиров, которые выводят токсины.
6. Коричневый рис – работает, как ускоритель метаболизма, нормализует работу печени.
7. Лимон – содержание витамина С стимулирует деятельность печени.
8. Яблоко – содержание клетчатки усиливает вывод желчи и выводит токсины. В пищу можно принимать, как яблоки, так и свежевыжатый сок.
9. Грецкий орех – содержание аргинина способствует выведению аммиака, а омега-3 жирные кислоты нормализуют деятельность печени.
10. Зеленый чай содержит антиоксиданты, защищающие орган от пагубного воздействия токсинов и свободных радикалов. Дневная норма зеленого чая не менее 5 чашек.

Продукты питания для очищения печени.

Введение в рацион этих продуктов нормализует работу печени, активизирует обменные процессы в клетках, выведет шлаки и токсины.

Длительность диеты не менее месяца, на ее период необходимо отказаться от следующих продуктов:

• продукты, повышающие сахар в крови, мешающий нормальному функционированию печени;
• фаст-фуд и полуфабрикаты содержат в составе химические составляющие для подавления роста бактерий и для увеличения сроков годности продукции, которые пагубно действуют не только на печень, а и на весь организм в целом;
• колбасы, паштеты, сосиски и другая готовая мясная продукция содержит нитриты и консерванты, увеличивающие нагрузку на печень;
• мясо животных и птиц, выращенных на фермах, где в корма добавляют антибиотики и гормоны;
• продукты подвергшиеся пастеризации и стерилизации (консервы);
• продукты с содержанием красителей и гидрогенизированных жиров;
• жирное;
• жаренное;
• копчёности;
• соленые продукты;
• алкоголь и газированные напитки.

Старайтесь питаться здоровой пищей

Видео в этой статье расскажет о токсическом загрязнении печени.

Режим питания

Овсяная каша на завтрак – поможет мягко очистить и восстановить печень.

Проводить полное очищение кишечника и печени в домашних условиях рекомендуется чаще всего только при условии высокой степени зашлакованности организма. Как правило, в подобных случаях больного беспокоят расстройства пищеварения, ухудшение общего самочувствия, отсутствие аппетита, головные боли. В остальных ситуациях достаточно проведения профилактической чистки, направленной на мягкое очищение печени и выведение шлаков.

В качестве наиболее эффективного метода профилактической чистки следует назвать строгую диету, соблюдать которую необходимо в течение трех – семи дней, варианты завтраков, обедов и ужинов можно варьировать по собственному желанию:

Правильное питание – это вкусно

Для получения более выраженного эффекта рекомендуется пить на ночь и в утренние часы по две столовые ложки оливкового масла. Это средство стимулирует перистальтику и выработку желчи, улучшает процессы пищеварения, нормализует состояние микрофлоры.

Также в процессе соблюдения данной диеты можно проводить очищение кишечника печеными яблоками. Для этого необходимо употреблять яблоки в качестве завтрака и полдника в произвольном количестве.

Оливковое масло и лимонный сок

Оливковое масло на фото – идеальное средство для очищения и укрепления организма.

Для выведения шлаков и токсинов можно использовать натуральное оливковое масло и лимонный сок, это весьма действенный и безопасный рецепт, очищение печени перечисленными выше ингредиентами не занимает много времени и проходит мягко и безболезненно. Не рекомендуется пользоваться данным средством при выявлении воспалительных заболеваний.

Для проведения чистки необходимо провести ряд следующих этапов:

1. Для начала следует подготовить необходимые для чистки ингредиенты: стакан слегка подогретого на водяной бане оливкового масла и стакан натурального свежевыжатого сока лимона.
2. Чистку следует проводить в пять – семь часов вечера, перед процедурой следует питаться только овсяной кашей на воде и пюре из вареных овощей. Для улучшения функционирования печени рекомендуется положить грелку в область правого подреберья.
3. После завершения подготовительных манипуляций следует сделать три глотка масла и запить их идентичным количеством лимонного сока. При появлении рвотных позывов рекомендуется глубоко подышать или пройтись.
4. Употреблять масло и сок следует каждые пятнадцать минут, до тех пор, пока оба стакана полностью не опустеют. Далее необходимо спокойно полежать в течение нескольких часов. Физическая активность недопустима. Принимать пищу также не следует.
5. На утро после проведения чистки рекомендуется употребить в качестве завтрака легкий салат из капусты, яблок и моркови. Это блюдо поможет вывести из кишечника остатки отходов. По истечении четырех часов следует съесть геркулесовую кашу, приготовленную на воде.

Этот метод очищения народными средствами печени помогает не только очистить внутренние органы тракта пищеварения, но также нормализовать и улучшить их функционирование. При регулярном применении методики улучшается качество жизни в целом, нормализуется вес, кожа становится более чистой, повышается иммунитет.

Совет! Такая чистка может спровоцировать обострение хронических заболеваний органов ЖКТ, поэтому перед ее проведением следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Сборы лекарственных трав

Вывести токсины помогут знакомые каждому лекарственные травы.

Не следует забывать о том, что следует обязательно провести очищение кишечника перед чисткой печени. Такая мера необходима для более полного выведения из организма токсинов и шлаков, а также предотвращения повторного загрязнения печени имеющимися в кишечнике токсичными и вредными веществами.

Для выведения токсинов можно применять отвары из лекарственных трав, употреблять которые следует в течение минимум десяти дней.

Очищающими свойствами обладают следующие виды растений:

• ромашка;
• крапива;
• подорожник;
• шиповник;
• чистотел;
• одуванчик;
• мята;
• цикорий.

Целебные отвары

Для приготовления полезного и вкусного напитка необходимо заварить стаканов кипятка пару столовых ложек сбора, приготовленного на основе двух – трех трав из списка, приведенного выше. Для улучшения вкуса отвара можно добавить в него немного меда или натурального сиропа. Пить его следует только натощак, в утренние и вечерние часы.

Несмотря на то, что практически все методы очищения печени в домашних условиях являются относительно безопасными и мягкими, перед проведением чистки рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом. Наличие некоторых заболеваний инфекционного и воспалительного характера является прямым противопоказанием к проведению процедуры чистки.