Как очистить кровь от токсинов самостоятельно

Жидкие среды организма, к которым относятся кровь и лимфа, являются соединительными тканями, обеспечивающими обменные процессы в организме и поддерживающие гомеостаз. Качественный состав во многом влияет на функционирование органов и систем, поэтому крайне важно поддерживать его в надлежащем состоянии.

В данной статье читатель узнает, как очистить кровь от токсинов в домашних условиях с помощью методов народной медицины и медикаментозных средств.

Очищение крови периодически должен проходить каждый человек, заботящийся о своем здоровье

Причины загрязнения крови

Неправильное питание – одна из причин зашлакованности организма

В здоровом организме происходят естественные процессы детоксикации, но это не означает, что в этом ему не требуется помощь. Зашлакованность кровеносного русла накапливается постепенно, заметить эти процессы достаточно трудно, если не проходить дорогую диагностику.

Чаще всего об этом человек узнает тогда, когда уже становится достаточно поздно. Развитие патологических состояний, спровоцированных на этом фоне, прежде всего затрагивают сердечно-сосудистую, иммунную и эндокринную системы, что существенно сказывается на общем состоянии здоровья и является причиной серьезных заболеваний.

Загрязнению крови способствуют следующие факторы:

• неправильный образ жизни;
• вредные привычки;
• несбалансированное питание;
• плохая экологическая обстановка;
• генетические предпосылки, унаследованные от родителей;
• интоксикация организма продуктами болезнетворных бактерий;
• длительное использование медикаментов;
• негативное влияние бытовой химии;
• занятость на вредных производствах;
• употребление генномодифицированных продуктов, а также пищи с остатками химических удобрений;
• наличие хронических болезней;
• регулярные стрессы и ненормированный рабочий график.

Проще говоря все, мы живем в таких современных условиях, что так или иначе кровь нуждается в регулярных профилактических чистках, которые помогут поддерживать уровень гомеостаза на должном уровне. Это поможет избежать или существенно отсрочить формирование различных патологических процессов в организме.

Важно. Если не проводить чистку крови от шлаков, то со временем нарушается естественный баланс, который является первопричиной развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Накопление токсинов кровяном русле способствует загустению плазмы и уменьшает ее транспортные свойства. Таким образом в капиллярах снижаются обменные процессы, их проницаемость падает, в ткани поступает меньше кислорода, а концентрация метаболитов и углекислого газа повышается.

Постепенно это приводит к развитию гипоксических процессов и анемии. Все вышесказанное подтверждает необходимость проведения регулярных очистительных процедур, которые не представляют особых трудностей и могут быть выполнены самостоятельно в домашних условиях.

Для более подробного ознакомления с описанием данной проблемы рекомендуется посмотреть видео, размещенное в этой статье.

Чистка крови после употребления алкоголя

После приема спиртных напитков для организма полезно употреблять продукты, очищающие кровь

Не обязательно быть алкоголиком для того, чтобы иметь потребность удалять токсические вещества из организма. Реалии жизни таковы, что подавляющее большинство из нас время от времени употребляет напитки, содержащие в своем составе этанол. В организме вещество преобразуется в альдегиды, являющиеся довольно токсичными, и имеют свойство аккумулировать негативные эффекты, которые негативно отражаются на общем состоянии здоровья.

Чистка крови набирает особенную актуальность после новогодних праздников или длительных застолий. Для этого не нужно прилагать каких-либо особенных усилий, в чем нетрудно убедиться, если узнать, как именно это следует делать.

Продукты, выводящие из крови вредные вещества после алкогольных возлияний, следующие:

1. Ненасыщенный мясной бульон (из говядины или курятины) без содержания соли. Начните следующий день после праздника именно с этого полезного продукта.
2. Зеленый чай, лучше если он будет приготовлен из трав. Рекомендуется пить в течение нескольких дней по 4-5 больших чашек.
3. Теплое натуральное молоко, желательно приобретенное на рынке. Если пить по стакану в час, то на утро следующего дня в организме не останется вредных метаболитов.
4. Пчелиный мед, собранный из разнотравья. Употреблять его следует двумя способами: рассасывать столовую ложку продукта во рту до полной потери сладкого вкуса или развести такое же количество в стакане кипяченой воды комнатной температуры, затем выпить натощак.
5. Медицинские адсорбенты, например, активированный уголь.
6. Употребление большого количества жидкости, лучше если это будет вода, в первые сутки, следующие за днем, когда употреблялся алкоголь. Оптимальное количество – 3 литра и более.

Важно. Чем чаще человек употребляет спиртосодержащие напитки, тем больше его кровь нуждается в очистительных процедурах.

Чистка крови от токсинов

Последствия загрязнения кровяного русла вредными веществами

Даже если человек придерживается основ правильного питания, употребляет экологически чистую продукцию, то все равно в его организме со временем скапливаются вредные вещества. Особую опасность представляют свободные радикалы, которые инициируют в крови биохимические реакции, повреждающие надмембранные цитоплазматические комплексы. Такие процессы могут стать причиной очень серьезных патологий, например, процесса малигнизации – неподконтрольного перерождения соматических клеток человеческого организма в раковые.

Современные реалии таковы, что быть полностью застрахованным от попадания токсинов (или их образования) в организм просто невозможно. Например, продукты могут содержать вирусы и бактерии (например, невидимые плесневые микроорганизмы), которые не являются опасными для человека, но их метаболиты становятся причиной интоксикации.

Излишняя минерализация почв, на которых выращиваются сельскохозяйственные продукты, приводит к накоплению в пище нитратов. Нет смысла перечислять все факторы, вызывающие негативное влияние на плазму и лимфу, лучше остановимся на методах народной медицины, которые можно использовать для выведения токсических веществ из крови (таблица).

Таблица. Продукты, очищающие кровь:

Название	Комментарий
Зеленые овощи	Все растения – это источники антиоксидантов. В дарах природы зеленого цвета они содержатся в достаточном количестве. Кроме нейтрализации свободных радикалов, в них есть клетчатка, которая выступает в роли естественно адсорбента и стимулирует перистальтику, что также способствует очищению организма.
Чеснок	Это кладезь целебных фитонцидов, витаминов и микроэлементов. Первые не только борются с болезнетворными бактериями и укрепляют иммунитет, но и помогают выводить из крови вредные вещества. Только слишком увлекаться употреблением чеснока не рекомендуется, поскольку это может вызвать заболевания ЖКТ.
Семена льна	В них содержится существенное количество омега-3 жирных кислот и клетчатки. Первые помогают выводить из крови холестерин и очищать сосуды от холестериновых отложений, что предупреждает развитие атеросклероза.
Авокадо	Очищению крови способствуют полиненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в достаточном количестве в этом фрукте, что помогает удалять избыточные липопротеины низкой плотности и другие токсические вещества.
Куркума	В приправе имеются флавоноиды, положительно влияющие на работу печени – органа, отвечающего за фильтрацию крови и удаление из нее вредных компонентов.
Петрушка	Одним из важных свойств данного растения является усиление мочевыделения, что является очистительным свойством.
Лимон	Цитрус ценен за высокое содержание аскорбиновой кислоты. Витамин С не только укрепляет иммунитет и сосудистые стенки, но способствует детоксикации крови и лимфы.

Кроме указанных в таблице продуктов народная медицина рекомендует использовать для улучшения гемопоказателей клюквенный сок или морс.

Инструкция по применению, следующая:

• на протяжении первых семи дней пить по полстакана три раза в сутки до еды;
• во вторую неделю количество сока следует увеличить до двух стаканов в сутки, которые употреблять в два приема утром и вечером;
• заключительная неделя – выпивать 200 мл напитка перед обедом один раз в сутки.

Очищение крови и лимфы травами

Рецепты на основе растений – эффективные способы выведения токсинов

Фитотерапия – основа народной медицины, поэтому достаточно много рецептов имеются на основе различных сборов, а также монофлорном употреблении целебных трав. Любой врач знает о пользе фитонцидов и других полезных компонентов, которые содержатся в них, поэтому довольно часто на ряду с медикаментозной терапией, пациентам рекомендуют использовать нетрадиционные методы лечения для усиления терапевтического эффекта.

С точки зрения очищения крови и лимфы отдельное внимание нужно обратить на такие виды:

• люцерна – обладает мочегонным действием и помогает избавляться от лишнего холестерина;
• одуванчик – проявляет гепатопротекторные свойства, очищает кишечник и желчный пузырь от шлаков;
• эхинацея – оказывает мощное иммуностимулирующее действие, нормализует показатели крови, улучшает лимфатический состав;
• красный клевер в народной медицине используют в борьбе с атеросклерозом, снятия интоксикации после вирусных инвазий, при заболеваниях суставов;
• крапива двудомная – ее лучше всего использовать в мае и начале лета, когда в тканях растения сосредотачивается максимальное количество полезных веществ, которые способны очистить кровь, не имеет абсолютно никаких противопоказаний.

Обратите внимание. Лица, имеющие склонность к аллергии и бронхиальной астме, перед использованием трав должны в обязательном порядке проконсультироваться с лечащим врачом.

Очистка крови медикаментами

Гепабене – улучшает деятельность печени и очищает кровь

Синтетические лекарственные препараты более действенны, нежели методы народной медицины, однако у многих из них имеются определенные противопоказания, а применение может вызвать побочные эффекты, особенно при длительном использовании. Как правило, назначение лекарств связано с сильной интоксикацией или хроническими патологиями.

Важно понимать, что это принесет кратковременное облегчение, но если оставить привычный образ жизни без коррекции, то кризы будут повторяться снова. В условиях стационара врачи назначают инфузии, способные достаточно быстро почистить кровь, поскольку активные компоненты доставляются непосредственно в сосуды.

Основные цели медикаментозной очистки, следующие:

• быстрое, максимально эффективное удаление шлаков и токсинов, а также патогенной микрофлоры при ее наличии (антибактериальная терапия);
• удаление холестерина (или понижение его до приемлемого уровня) и нормализация концентрации глюкозы;
• коррекция иммунной системы, оптимизация состава форменных элементов;
• улучшение работы органов, которые влияют на состояние крови: печень, желудок, кишечник, почки;
• борьба с очагами инфекции, как мощными источниками интоксикации.

Основная группа медикаментов для очистки относится к группе сорбентов. Без санкции врача самостоятельно можно использовать лишь активированный уголь (белый или черный из расчета одна таблетка на 10 ка массы тела).

Данная группа веществ не способна изменить состав крови, но путем очищения ЖКТ на нее оказывается положительное воздействие. Связывая токсины и шлаки, компоненты выводят их из организма естественным путем, за счет чего удается достичь очищения и быстрого улучшения состояния всего организма.

Средняя продолжительность лечения, как правило, полторы недели (10 капельниц). Подбором медикаментов и длительность курса должен устанавливать лечащий врач, основываясь на результатах диагностики и наблюдении пациента. В каждом конкретном случае концентрации активных компонентов должны подбираться строго индивидуально.

Амбулаторно доктор может назначить употребление следующих препаратов растительного происхождения:

• гепабене;
• сибектан;
• силимар.

Для улучшения и закрепления результатов медикаментозной терапии рекомендуется совмещать ее с употреблением БАДов и рецептов народной медицины. Соблюдение диеты, коррекция образа жизни – являются обязательными условиями успешного лечения и профилактики загрязнения крови в будущем.