Как облегчить токсикоз: общие принципы лечения патологии, методы традиционной и альтернативной медицины

Ввиду влияния многих негативных факторов, например, плохой экологической обстановки, наличия вредных привычек и хронических заболеваний, ведения нездорового образа жизни, токсикоз в настоящее время отнесен к числу наиболее распространенных патологий, выявляемых у женщин в первом триместре беременности. Характерными его симптомами являются: регулярно возникающие приступы тошноты и рвоты, повышенное слюноотделение, отсутствие аппетита, упадок сил, слабость, сонливость, апатия.

Правильное питание, здоровый образ жизни и отсутствие вредных привычек – залог успешного лечения токсикозов

Возникновение токсикоза ухудшает качество жизни женщины, снижает работоспособность и оказывает негативное влияние на общее самочувствие. Как бороться с тошнотой, как облегчить состояние будущей матери и вернуть радость жизни? Существует масса способов борьбы с патологией, рассмотрим некоторые из них более подробно.

Общие принципы лечения

Нездоровое питание и переедание – главные причины появления проблемы

Несмотря на то, что токсикоз выявляется у каждой второй женщины, находящейся на ранних сроках беременности, и отнесен к числу своеобразных вариантов нормы, в действительности это одна из форм патологий, которые являются следствием наличия заболеваний или иных негативных факторов.

Соответственно, методы борьбы с проявлениями токсикоза в той или иной мере зависят от причин его появления. Более подробно об этом расскажет приведенная ниже инструкция и видео в этой статье.

Иногда будущая мама не переносит определенную пищу

В тяжелых случаях, например, при появлении сильных отеков, приступов тошноты, повторяющихся не менее восьми раз в сутки, беременной женщине требуется оказание врачебной помощи (см. Как избавиться от токсикоза: лекарственные препараты и народные средства, а также советы и рекомендации). Цена отсутствия лечения в подобной ситуации может быть высокой, вплоть до самовольного прерывания беременности.

Совет! Категорически не рекомендуется принимать любые лекарственные препараты, способствующие уменьшению тошноты и рвоты, без наличия врачебного предписания.

Традиционная медицина

Принимать любые лекарства можно только по назначению лечащего врача.

Преимущественно тошнота возникает в первом триместре беременности, то есть, в период, когда будущий малыш наиболее подвержен влиянию внешних негативных факторов, и прием любых лекарственных препаратов является потенциально опасным. Перед тем, как уменьшить тошноту при токсикозе посредством приема каких-либо медикаментов, необходимо не только взвесить все «за» и «против», но и проконсультироваться с врачом.

Спектр препаратов, прием которых допустим на ранних сроках беременности, весьма ограничен, в числе наиболее безопасных и часто применяемых называются:

• Церукал;
• Метоклопромид;
• Хофитол;
• Дроперидол;
• Полисорб;
• Пипольфен;
• Полифепан;
• Спленин.

Указанные препараты восстанавливают и нормализуют функционирование органов пищеварительного тракта, способствуют улучшению пищеварения, уменьшению тошноты и рвоты. Следует помнить о том, что принимать лекарства рекомендуется только при сильных токсикозах. Если приступы тошноты не повторяются чаще трех – пяти раз в день, прием препаратов не является необходимым.

Альтернативная медицина

Сборы из лекарственных растений – отнесены к числу наиболее эффективных средств против токсикоза

На протяжении многих веков альтернативная медицина, в копилке которой собрано множество полезных и безопасных рецептов, приходила на помощь будущим матерям, страдающим от упадка сил и других проблем, связанных с возникновением токсикоза. Несмотря на то, что практически все народные рецепты основаны на использовании исключительно натуральных компонентов, применять их желательно только после консультации с лечащим врачом.

Расслабляющие и успокаивающие сборы

Земляничный чай поможет успокоиться и расслабиться.

Чем облегчить тошноту в том случае, если основными его причинами являются негативные психологические и эмоциональные факторы, например, напряженная нервная обстановка на работе, неблагоприятная атмосфера в семье, страх перед беременностью и родами? В этом случае на помощи придут травяные сборы, обладающие легким расслабляющим и успокаивающим действием, которые помогут восстановить душевный комфорт и крепкий спокойный сон.

1. Земляничный чай

   . Для приготовления этого напитка необходимо смешать в равных частях листья лесной земляники, траву мелиссы, а также липовый цвет. Чайную ложку готового сырья следует залить стаканом кипятка и настоять под крышкой. Употреблять это средство следует по половине стакана непосредственно перед сном.

2. Успокаивающий сбор

   . Необходимо перемешать в равных частях предварительно измельченный корень валерианы, высушенный тмин, плоды фенхеля и траву пустырника. Полученное сырье в количестве одной ст. л залить 250 мл кипятка, дать настояться и употреблять по половине стакана не менее двух раз в день.

3. Для приготовления следующего сбора необходимо смешать по две части листьев валерианы и вахты, а также по одной части хмеля и предварительно измельченного корня валерианы

   . Ст. л. полученной смеси следует заварить кипятком (230-250 мл), остудить и принимать по половине стакана перед приемом пищи.

Облегчить гестоз беременных при помощи вышеупомянутых средств можно только в том случае, если у беременной женщины нет каких-либо проблем с пищеварением. Травяные сборы способствуют нормализации и восстановлению сна, обладают успокаивающим и расслабляющим эффектом.

Общеукрепляющие сборы

Плоды шиповника, представленные на фото, обладают общеукрепляющим действием

Общеукрепляющие травяные сборы помогут восстановить водно – солевой баланс, улучшить пищеварение, насытить организм необходимыми витаминами и микроэлементами, а также укрепить иммунитет. Как уменьшить токсикоз при помощи этих средств?

Для проведения общеукрепляющей терапии необходимо использовать следующие рецепты:

1. Черничный чай. Для его приготовления необходимо смешать в равных пропорциях свежие ягоды черники, плоды шиповника и высушенные листья малины. Столовую ложку готового сырья залить стаканом кипящей воды, дать настояться, используя для этого термос, принимать по половине стакана два раза в день.
2. Чай из боярышника. Смешать ягоды боярышника и шиповника, траву мать – и – мачехи и мяты в равных пропорциях. 1 ст. л. сбора заварить стаканом кипятка, остудить, принимать по одной трети стакана три раза перед едой.
3. Клюквенный морс. Для его приготовления необходимо залить ягоды клюквы в количестве одного стакана литром кипятка, проварить 10 минут, охладить, добавить натуральный мед. Пить вместо привычного чая.

Помимо указанных выше средств для восполнения важных веществ можно принимать отвар плодов шиповника с добавлением небольшого количества меда. Это средство поможет укрепить иммунитет и улучшить пищеварение.

Сборы против тошноты и рвоты

Мятный напиток поможет быстро подавить тошноту и нормализовать самочувствие.

Как облегчить тошноту при токсикозе при помощи рецептов альтернативной медицины?  Для этого необходимо воспользоваться средствами, обладающими противорвотными свойствами.

Для уменьшения приступов тошноты и подавления рвоты рекомендуется обратить внимание на ряд следующих рецептов:

1. Мятный напиток. Для приготовления смешать равное количество листьев и стеблей свежей мяты, травы тысячелистника, соцветий календулы, добавить одну часть предварительно измельченного коня валерианы. Готовое сырье в количестве двух ст. л. залить 500 мл воды, дать настояться, после чего пить по две ст. л. каждые 12 часов.
2. Липовый чай. Для его приготовления следует смешать соцветия липы, герань, ягоды боярышника, листья мать – и мачехи, а также предварительно перемолотое семя льна в равных частях. Столовую ложку полученной смеси заварить кипятком, после чего принимать по четверти стакана каждые 6 часов.
3. Противорвотный сбор. Смешать в равных частях листья и стебли мяты, календулу, череду и цветки липы. Смесь в количестве двух ст. л. залить 500 мл кипятка, дать настояться несколько часов. Принимать по четверти стакана трижды в сутки.

Применять любое из средств, перечисленных выше, рекомендуется только при условии противопоказаний и рисков. Кроме того, не следует превышать предписанную дозировку.

Совет! Во избежание негативных последствий рекомендуется посетить врача перед началом проведения лечения народными средствами в домашних условиях.

Бабушкины советы

Побороть токсикоз помогут кислые ягоды и фрукты, например, красная смородина

Но как побороть токсикоз в том случае, если прием медикаментозных препаратов и средств, приготовленных в соответствии с рецептами альтернативной медицины, невозможен по каким-либо объективным причинам?

В подобной ситуации рекомендуется обратить внимание на советы, которыми пользовались еще наши бабушки и мамы:

1. Вопреки распространенным советам, беременной женщине категорически не следует «есть за двоих». Переедание – одна из причин возникновения тошноты и рвоты. Заканчивать трапезу следует при появлении ощущения легкой сытости.
2. Есть следует небольшими порциями, но достаточно часто, не следует голодать.
3. Завтракать желательно сразу после пробуждения.
4. Перед тем, как подняться с постели, следует съесть маленький кусочек черного хлеба с растительным маслом и солью.
5. Побороть внезапный приступ тошноты помогут соленые орешки, сухарики или сухофрукты.
6. Для уменьшения рвоты следует есть в небольших количествах цитрусовые фрукты, красную и черную смородину, а также другие фрукты и ягоды, обладающие кислым вкусом.
7. Ароматическое масло мяты поможет устранить тошноту. При появлении неприятных ощущений следует вдыхать мятные пары.
8. Следует избегать неприятных запахов и пищи.

К сожалению, в некоторых случаях борьба с токсикозом может быть не только продолжительной, но и безрезультатной, ведь распространенные методы и средства помогают далеко не в каждом случае. Тем не менее, не следует забывать о том, что приступы тошноты, плохое самочувствие, а также ряд иных симптомов – лишь временное явление, которое полностью исчезает с моментом рождения долгожданного малыша.